诱发面瘫的原因是什么

面瘫的发病不仅给将广大的患者带来很大的精神打击，而且还会严重的影响到患者的正常工作和交际等方面，平时在日常生活中，经常有很多的面瘫症状表现，这对患者自我诊断面瘫疾病是有好处的。面瘫的发生常见的有两种，中枢性面瘫：这种面瘫的症状主要是表现在颜面上部肌肉并不瘫痪，面瘫患者能正常闭眼扬眉皱眉等，面下部肌肉出现瘫痪，面瘫的病侧鼻唇沟变浅、口角下垂、示齿动作时口角歪向健侧，人们要注意这些面瘫的症状。

目 录 诱发面瘫的原因是什么 怎样做好面瘫的护理？ 如何减少面瘫的发生 面瘫的饮食搭配 面瘫有什么后遗症

1诱发面瘫的原因是什么

　　有时候我们经常会形容一些人酷，是因为他们脸上总是一副冷酷的表情，没有更多的喜怒哀乐，其实这类人很有可能就是因为面瘫所造成的，那么是什么原因造成了面瘫呢?下面我们就来看看面瘫的形成原因。

　　1、面部受寒。人们在平时除了要重视给自己的关节保暖预防风湿的侵害以外，还要重视给脸部保暖，避免面瘫的危害。面部受寒是最常见的导致面瘫的原因。平时不要对着吹空调，吹冷风等，要注意保暖。

　　2、病毒感染。这是导致面瘫的一个非常常见的因素，在临床上具有重要的位置。面瘫的患者在发病前可能有感染病史，比如说感冒等等都是常见的导致面瘫的原因。一些疾病造成的感染性病变，这类疾病多是侵害耳部，面部脑部的。常见的导致面瘫的原因有脑膜炎，猩红热等引起的病变。外伤和中毒会引发面瘫的原因主要有颅底骨折，面部脑部的外伤等，中毒有几种情况，其中比较常见的是酒精中毒。这也是常见的导致面瘫的原因。

　　以上讲述的两点原因就是面瘫形成的原因了，希望能够给大家提供一些帮助，这里建议大家为了我们能够正常健康的生活，我们一定要防止脸部受寒，同时还要预防病毒的感染，争取能够尽快告别面瘫。

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2怎样做好面瘫的护理？

　　一般护理：宜避风寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸热水约70摄氏度后湿敷患侧颜面，每天 5-6 次，每次 10 分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜 70 摄氏度左右，每日 3-4 次，每次 20-30 分钟，还可用红外线照射，照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛，灯距 30cm ，每次照射 15-20 分钟，每天 2 次。照射后用手下轻柔面部，促进血液循环，使之效果更佳。

　　由于本病影响咀嚼，进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间，故应做好口腔护理，饭后用 3% 苏打水或温开水漱口，睡前刷牙。

　　眼睑不能闭合，睡前涂敷眼药膏，并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

　　情感护理：本病起病突然，有些病人认识不足，内心压抑，担忧面容的改变，终日不语，更多的病人却担心预后情况，针对病人的种种思虑，诚恳、耐心地解释病人提出的疑问，并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。对患者口眼歪斜的面容，应尽力体贴关怀，加强生活上的帮助，语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悦，气血调达流畅，使病人驱心病、除忧虑、树信心，配合治疗，更有得康复。

　　调整饮食：因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给予适合病人的口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激产品。

3如何减少面瘫的发生

　　面瘫的发生多数由劳累、汗出后体虚之人受风寒引起的，所以，只要生活中多注意，一定可以防患于未然。在预防护理上注意可以有效减少面瘫的发生、提高治愈率。

　　专家提醒，对该病应做到未病先防。面瘫的发生多数由劳累、汗出后体虚之人受风寒引起的，所以，只要生活中多注意，一定可以防患于未然。在预防护理上注意以下几点可有效减少面瘫的发生、提高治愈率：

　　1.适当锻炼 在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

　　2.注意休息 面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

　　3.膳食合理 少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

　　4.远离风寒 空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。

　　5.一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。

　　6.勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。

　　专家提醒，对该病应做到未病先防，只要生活中多注意，一定可以防患于未然。

4面瘫的饮食搭配

　　在日常生活中面瘫患者的饮食比较随性，没有一定的科学性，这就会在一定程度上影响面瘫的治疗效果，导致患者的面肌功能逐渐的衰退。所以面瘫患者一定要自己的合理的饮食方法，那么，面瘫患者要如何合理饮食呢?下面就让小编来为大家介绍一下。

　　面瘫患者的合理饮食

　　1、面瘫病人要注意多吃一些富含丰富营养的食物，通过调养体质增强抗病的能力。面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。面瘫患者应忌食生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药。

　　2、在平时患者应该做到积极的摄取一些利于面肌机能恢复的食物。在日常生活中面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。专家指出，补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方，如B1、B2、B12等。维生素B，能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　以上就是关于面瘫的饮食的合理搭配，希望对大家有帮助。在治疗面瘫的过程中，患者一定要积极的通过食疗来辅助治疗，争取取得最佳的效果。而且，在治愈过程中，患者要积极的配合医生，达到最好的效果。

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5面瘫有什么后遗症

　　要搞清楚面瘫有什么后遗症，我们首先要先知道面瘫的病因，这样才能让我们更好的了解面瘫。面瘫这个疾病，不单止难治，还容易引发后遗症，那么面瘫都有哪些后遗症呢?在了解面瘫的后遗症的同时，也让我们先了解一下面瘫都是因为什么患得的吧。

　　面瘫的病因　一、外伤和中毒。会引发面神经炎的原因主要有颅底骨折，面部脑部的外伤等，中毒有几种情况，其中比较常见的是酒精中毒。

　　二、先天性面神经核发育不全，血管机能不全，也是引发面神经麻痹的原因之一。

　　三、面部受寒。在生活中不要直面空调、风扇，避免冷风刺激面部神经，注意保暖。这样可以起到一定的预防作用。

　　四、病毒感染。面神经麻痹的患者在发病前可能有感染病史，比如说感冒等等。

　　五、一些疾病造成的感染性病变，这类疾病多是侵害耳部，面部脑部的。常见的有脑膜炎，猩红热等引起的病变。

　　后遗症：

　　1、面肌纤维性痉挛，患侧出现小而快速的、部位不恒定的肌肉抽搐性收缩，常伴有瞬目运动增多。

　　2、面肌痉挛，是一种无痛性、有规则的阵孪性面部肌肉抽动，常局限于眼睑或口角，痉挛可因说话、吃饭、精神紧张、疲劳而加重，每次痉挛持续数秒至数分钟。

　　3、面肌联合运动，有的患者出现张口、示齿、鼓腮、吸吮时眼也跟着闭合变小，相反闭眼 时，口角也牵拉闭合，这就是面肌联合运动，是面神经受损后，其髓鞘恢复不良所致。通过使用特效药面瘫透宝丹后，神经完全修复后，症状可以消失。

　　4、鳄鱼泪症候群，此现象多出现在数周或数月，患者吃食物时，患侧即有眼泪流下，甚至只是看到或想到可口的食物时，也会泪水汪汪。

　　面瘫的后遗症就是上述说的，相信大家都有些了解了吧!面瘫的后遗症要特别的注意，在生活中要注意细节，不要因为就仅仅是忽略了一个小小的细节就引发了面瘫的后遗症，这样真的是很不值得啊!所以，在这里特地向大家强调，生活要处处留心啊!

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。