黄褐斑是怎么形成的

黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见，病程慢性，无明显自觉症状。病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。

目 录 黄褐斑的原因有哪些呢 如何判断怎样是黄褐斑 黄褐斑是怎么形成的 怎样能很好的预防黄褐斑 如何通过饮食去除黄褐斑

1黄褐斑的原因有哪些呢

　　1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　2、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　3、药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当或不符合自己的皮肤，也可加快黄褐斑的形成。

2如何判断怎样是黄褐斑

　　雀斑：生在脸部，但也有可能生在身体或四肢，皮损的形状是点滴状，碎石样不规则的斑点，有点像雀卵，所以名为雀斑。

　　老年斑：生于脸部或身体任何部位，表面深褐，略突出于皮肤表面，摸上去会有粗糙的感觉。

　　黑皮症：黑皮症是因粗劣的化妆品，特别是胭脂，粉底等含红色颜料对皮肤刺激，经常化妆的人，一旦使用了与皮肤不合的化妆品或香水，虽然每日洗脸，仍免不了色素沉淀，再加上按摩刺激与日晒，容易导致黑皮症。

　　Riehl黑变病 好发于前额，颧部，颈部，色斑上有粉状鳞屑。

　　艾迪生病 弥漫性青黑色或褐红色斑片，多发于面部，乳晕，外生殖器等处，有全身症状，如乏力，低血压，体重减轻等。

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3黄褐斑是怎么形成的

　　黄褐斑的形成与患者的内分泌状态、精神、睡眠、日晒均有关系，其治疗的基础是“保湿”和“防晒”，同时可酌情配合祛斑药物治疗。但药物祛斑(如氢醌霜)局部易于产生刺激反应，激光治疗疗效不肯定，少数患者甚至可能加重，所以相对来说，护肤品的副作用最少。

　　在临床上不难发现，绝大部分黄褐斑患者皮肤较干燥，因此，保湿护肤品对黄褐斑均有一定的治疗和预防作用，如果保湿护肤品中含有褪色素的成分(如植物提取物)将更有效，也可配合使用果酸护肤。

　　但护肤品用于治疗黄褐斑起效时间较慢，一般要在2个月以上才能有明显疗效。同时嘱患者在外出时，使用防晒霜(即使在阴天也要使用)，如有太阳光照射，必须打遮阳伞。

4怎样能很好的预防黄褐斑

　　1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳。

　　2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　3.忌食光敏性药物及食物。

　　4.保持心情舒畅愉快;避免忧思抑郁的精神状态。

　　5. 如果有体内疾病应该及早医治。

5如何通过饮食去除黄褐斑

　　1、吃一些富含维生素C和维生素E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等。尽量远离油炸食品。

　　2、外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。

　　3、选择适宜的口服避孕药。避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，其中的孕酮又使斑块扩散。在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药，并在晚上服用，保证体内循环的激素在日照时浓度最低。也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药。

　　4、积极有针对性地治疗。在医生指导下服用一些药物，如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等;选用治疗黄褐斑的保健品，如百消丹;采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等;服用中药、做针灸、脐疗等。

温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。