黄褐斑可以去除吗

黄褐斑的发生是一种发生在患者颜面的一种色素沉着斑，患者发生这种病，比较多的会有浅褐色到深褐色的色素斑发生，一般性的这种病会呈现对称分布，从而在患者的面部发生。黄褐斑的发生比较多的会发生在患者的颧骨以及脸颊周围，比较多的呈现对称分布，时间长了颜色也会随着加深，从而变得枯暗没有光泽。一般性的女性患者可能会伴有月经的紊乱以及有慢性病症的发生。同时经常性的受到阳光的干扰也是诱发黄褐斑发病的原因之一。

目 录 黄褐斑可以去除吗 黄褐斑饮吃什么好 黄褐斑的针灸方法有哪些 黄褐斑的按摩护理 黄褐斑的小偏方有哪些？

1黄褐斑可以去除吗

　　黄褐斑的治疗是一个非常复杂的过程，我们的治疗往往需要内外结合，才会对黄褐斑起到一定的作用，我们的患者需要注意什么，怎样做好积极预防治疗的工作，下面一起来看看，这样对你了解黄褐斑有一定的好处。

　　1、中医药物祛斑，其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，从而来进行防斑治斑的一种方法。

　　2、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂抹抗菌药膏，这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗，一定要注意杀菌，然而在治疗后患者还要注意防晒。

　　3、激光去黄褐斑就是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同就会产生不同的光线颜色。激光的肉眼色就是去黄褐斑方法的关键。皮肤颜色不同吸收的激光也就会不同，并且利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，然而色素就会逐渐的消退。

　　目前的科学技术水平的发展对在治疗黄褐斑的问题上有了相当大的进步，但是我们的患者额还是要在我们的医生的建议和指导下进行，对我们的日常生活的护理也是非常关键的， 不可以抱着侥幸的态度进行。

2黄褐斑饮吃什么好

　　黄褐斑如今已经成为大多数病人最担心的皮肤疾病，也是黄褐斑患者最头痛的，由于黄褐斑患病后，病情会迅速加重，黄褐斑严重的时候，病人已经不能控制。

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

　　猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

　　2、西红柿

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

　　3、柠檬

　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

　　4、各类新鲜蔬菜

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。

　　其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

　　提醒：

　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

　　含维生素e丰富的食物

　　5、黄豆

　　大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

　　推荐：大豆甜汤：

　　黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

　　6、牛奶

　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

　　7、桃仁牛奶芝麻糊：

　　核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

　　以上的信息帮助我们了解黄褐斑的相关知识，日常生活中多注意对黄褐斑的预防，出现黄褐斑病情应尽快治疗。

3黄褐斑的针灸方法有哪些

　　针灸去黄褐斑的方法是什么样的?我们都知道针灸是中医中的一种治疗方法，现已有着悠长的前史了。不过我们在治疗时要根据自个的情况对症治疗，不要信任偏方，以防失去最佳的治疗时期。那么针灸治疗黄褐斑的方法是什么样的呢?来看看下面内容的具体介绍：

　　黄褐斑是一种颜脸部出现局限性淡褐色或褐色色素镇定性改蛮的皮肤病。是一种影响美容的病症，常由肝郁气滞致使，所以通常又称之为肝斑。因其颜色、形状特色而称为蝴蝶斑。本病多呈现在妇人临产前后，故又称妊娠斑。其色斑或深或浅，多对称分布，大小不定，形状不规矩，概括明晰，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无疼痛感，常发生在颧、鼻、额及唇周、眼眶等处，发展缓慢，日晒后加重。好发于孕妈妈或经血不调的中青年女性，以及某些缓慢病的病人。针灸治疗黄褐斑要根据情况而定，我们在准确辨证的前提下，以整体与部分相联络的治疗方法，采用耳针与体针协作运用，取得较为满意的临床效果。具体方法是：

　　1、体针脸部皮损处浅刺，多为正中直刺l针，在皮损的外周斜向基地平剌多针，留针20分钟左右。随症辨证选用合谷、三阴交、足三里、血海，以及肺俞、心俞、肝俞、嗝俞、胃俞、脾俞、肾俞等穴，四肢穴亳针针刺得气后留针20分钟左右，背部俞穴采用皮内针埋置皮内2~5天，治疗每周2次。

　　2、耳针取经验穴热穴、疖肿穴和耳尖更换针刺放血，再辨证选耳穴内分泌、皮质下、肝、脾、肾、胃、肺、耳中、脸颊、内生殖器、交感等穴，知道针灸治疗黄褐斑的原理，选用毫针刺联络王不留行籽或磁珠贴压的影响方法，两耳更换，每周2次。

　　值得一提的是，本病的避免养护亦恰当坚持精力愉悦，避免抑郁、忧患，日子歇息有规矩，活跃治疗内分泌阻碍和缓慢疾病;其次，饮食要适合，勿食油辛辣的食物及改掉烟酒，多吃一些富含维生素c的生果蔬菜;另外应避免日光照耀，外出戴遮阳或撑伞，切忌乱涂激素类药物及残次化妆品。

　　上述内容介绍了针灸治疗黄褐斑的方法是什么样的，朋友们现在应当了解针灸治疗黄褐斑的方法了吧，希望对您有所协助。治疗皮肤病请选择专业医院，不要私自去用药，以防用药不当，延误治疗时间而致使病情恶化，出现严重后果。

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4黄褐斑的按摩护理

　　治疗原则：疏肝解郁、行气活血、滋补肝肾。

　　操作方法：

　　(1)按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　(2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

　　(3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

　　注意事项:

　　(1)积极治疗慢性消耗性疾病，根治发病因素。

　　(2)怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维生素c，每日一克，有抑制色素合成的作用。

　　(3)保持心情舒畅，避免过多忧虑。

5黄褐斑的小偏方有哪些？

　　女生们都希望自己拥有一张白净的脸蛋，但是岁月无情，随着年龄的增长很多的女性多多少少的脸上都会出现一些斑点，其中就有黄褐斑，那么对于黄褐斑我们应该要怎么样治疗呢?当发生黄褐斑症状的时候你喜爱美女性常常会引起一些心理疾病发生，黄褐斑症状发生要积极认真的对待不要盲目的选择一些药品进行遮盖，避免盲目的治疗引起一些皮肤炎症出现，那么，治疗黄褐斑的小偏方有哪些?

　　治疗黄褐斑的偏方有哪些

　　一、牛奶祛斑饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　二、、柠檬祛斑汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。

　　三、丝瓜祛斑茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　四、绿豆祛斑汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。根据黄褐斑患者个人喜好加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　黄褐斑的防治方法有哪些

　　(1)保持心情舒畅和良好的休息 生活要规律，多吃新鲜蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身体锻炼、增强体质。平时少晒太阳，外出时要遮挡阳光和涂搽防晒制品。

　　(2)积极治疗病因 针对不同的原因，作彻底的治疗。

　　(3)口服药物治疗 口服或注射大剂量维生素C，每天1—2克，连用2—3个月。中药六味地黄丸也可应用。

　　(4)外用脱色剂 如氢酪霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外搽，坚持使用有较好的效果。

　　(5)面膜、倒模治疗 有较好的效果。

　　(6)外科治疗 用磨削、激光、冷冻和化学剥脱法，对治疗黄褐斑有良好的短期效果，但易复发，远期效果不佳，不宜推荐使用。

　　温馨提示，当面部出现黄褐斑症状的时候，一定要及时选择正确的方法进行治疗，避免使用一些不正确的治疗方式会引起更加严重的皮肤疾病发生，对患者将会造成更加严重的皮肤伤害甚至会威胁到患者的正常工作。

温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。