附件炎是女性中常见的妇科疾病，在女性的生殖器官中如输卵管、卵巢等就被称为子宫的附件。因此，输卵管与卵巢发了炎就叫做附件炎。想要预防附件炎就要远离以下坏习惯
目 录
1产生附件炎的原因有哪些
1、孕妇分娩或人工流产后由于免疫力降低，致病菌经生殖道逆行感染并蔓延至输卵管、卵巢，进而全部盆腔，会造成炎症。
2、宫内节育器普遍运用的同时，育龄妇女在没有留意自身清洁或专家对于上环取环手术操作不严谨所致。
3、消毒不合格的各种手术将会感染炎症，像吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管诊治。
4、如不重视月经期清洁，月经期同房或性伴侣过多的话都将产生感染的。
5、盆腔或输卵管邻近器官发生炎症：像阑尾炎时，能经过直接扩散导致输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症通常出现在接近的一侧输卵管和卵巢。
6、性传播疾病：像淋病，感染后淋病双球菌能够顺着粘膜往上扩山，导致输卵管、卵巢炎症。
2女性远离附件炎要远离的四种生活习惯
1、长时间保持坐姿
长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
2、常穿紧身裤
紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。
3、其他病症引起
体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见;或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎等，也可殃及附件，这类炎症一般局限于邻近的一侧输卵管及卵巢;或性病病原体--如梅毒、淋病等潜入生殖道。
4、用水不科学
用水是先会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。
3治疗附件炎方法是什么
1、西药抗生素：附件炎患者可以选择西药治疗附件炎，西药治疗主要是抗生素方面的药物，用于控制附件炎急性感染。但是，在选择西药抗生素治疗时，应通过敏试验才能确定是否可选用该种抗生素。
2、中药慢慢调理：治疗子宫附件炎的慢性炎症，中药比西药更加有优势。中药治疗附件炎往往不像西药有立竿见影的治疗效果，但症状会渐渐减轻，随着治疗的深入甚或可以完全消失，使附件恢复到正常健康状态。
3、中西医结合治疗：附件炎吃什么药好?有时候，单靠中药或西药治疗附件炎，不如中西医结合疗法治疗附件炎的效果更好。理疗不仅可加速局部水肿消散，血液循环流通，还有利于促进肌体对中药的吸收，使药效得到最大发挥。
4附件炎吃什么食物好
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
2.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
5.常食温热性食物患附件炎后，很多患者会出现小腹疼痛，怕凉，腰部酸痛等症状，这种附件炎一般是属于寒凝气滞型，在饮食上要忌生冷食物，在饮食上可喝姜汤，红糖水，桂圆肉等温热性食物。
5附件炎有什么生活护理方法
1、注意卫生：附件炎患者在治疗期间，以及平时生活中，都应做好卫生工作，防止疾病复发。女性产后或流产后一定要注意禁止性生活一个月到6周，阴道出血以及经期都禁止性生活。
2、饮食调理：饮食调理对于提高人体免疫力是很有帮助，饮食宜食高营养易消化，富含维生素，同时应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以治好。
3、保持平和心态：附件炎危害大，给患者带来了极大的困扰，但患者不必太过恐慌，应保持平和心态，不暴躁，积极锻炼，提高身体免疫力，这对附件炎的治疗起着很大的帮助。
4、要加强锻炼身体：慢性附件炎只采用抗生素类药物作用是不大的，它需要长时间的支持疗法，就是增加营养和改善肌体免疫力。增加肌体免疫力蕞主要的就是锻炼身体，一方面可以改善肌体免疫力，另一方面也可使身心愉悦。心情不好，好些病就会来找你，慢性附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病。
5、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。
上述的内容就是关于附件炎多发在生活中怎么护理呢这个问题的介绍，我们要重视科学的治疗，同时生活中患者要接收综合的治疗，避免危害给身体带去严重的影响，同时患者要注意自己的个人卫生。