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秋季腹泻食疗

当人体受到冷空气刺激后,就会令植物神经功能紊乱,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大大增加,胃肠发生痉挛性收缩,从而使得胃肠道免疫力下降,诱发腹泻等胃肠疾病。那么秋季腹泻食疗?秋季腹泻早期不用急于止泻?下面为大家带来介绍。

目 录 秋季腹泻食疗 秋季腹泻早期不用急于止泻 秋季腹泻患儿的家庭护理常识 秋季腹泻病人的饮食宜忌 秋季腹泻的中医辨证治疗

1秋季腹泻食疗

  1、脱脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

  2、苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。

  3、淮山药粥:梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

  4、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2—3天,对伤食腹泻有效。

  5、焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200 毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用,词适用于大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭的腹泻患儿。

  6、苡米仁鸡金粥:生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。

  7、姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮,适用于风寒型秋季腹泻的早期。

  8、乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用,适用于湿热型秋季腹泻。

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2秋季腹泻早期不用急于止泻

  不少家长看到平日生龙活虎的孩子患上腹泻后一天拉多次水样大便,明显地消瘦憔悴,心疼地千方百计要为孩子止泻。专家指出,除非孩子出现脱水,否则腹泻早期不要忙着为孩子止泻,不妨在密切观察的情况下,让孩子拉个1~2天,使其体内毒素排清后再以中药辨证施治,这样可以缩短疗程,孩子会恢复得更快更好。

  小儿感染轮状病毒后,病毒、病菌及其产生的毒素对消化道产生刺激作用,使肠道黏膜屏障而出现剧烈的腹泻,此时如果立即止泻,大量复制的病毒不能随大便排出体外,无异于“闭门留寇”,使病程延长,不利于小儿康复。因此,秋季腹泻开始的1~2天内,只要小儿没有发生脱水,不妨让机体的自然反应发生作用,不要匆忙止泻。

  注意天气变化预防秋季腹泻

  小儿秋季腹泻以腹泻、发热、呕吐、腹痛等为主要表现,小儿“肝常有余,脾常不足”,经过炎夏酷热天气的消耗,孩子的睡眠时间较短,胃口不佳,消化功能下降,夏季食物易变质,容易发生急性胃肠炎,再加上暑假期间偏好吃冷饮,使本已虚弱的肠胃功能更加受损,而轮状病毒在夏秋之交微凉的气温下滋生特别快,因此,如果在立秋后不小心让腹部受凉,生活作息不规律,饮食不注意,就很容易患上小儿秋季腹泻。

  因此,秋天到了,妈妈除了给小儿接种秋季腹泻疫苗之外,还应该在平时多加注意预防秋季腹泻。季节转换,要密切留意天气情况为孩子添衣保暖,也应少到公共场所活动。

3秋季腹泻患儿的家庭护理常识

  1 饮食护理:(1)若正在添加辅食的患儿,要暂停辅食或减少次数与量。幼儿应停止喂食含脂肪高的食物。有母乳者应尽量哺乳。

  (2)恶心呕吐的孩子,除了应给易消化的食物外,要少量多次,缓慢喂食饭。当腹泻呕吐特别严重时,可减少喂食次数,不主张长期禁食,以免对小儿不利。

  (3)呕吐不甚严重的腹泻患儿,尽量喂口服补盐液,对轻中度脱水者只要坚 持喂哺,脱水一般可以纠正。

  (4)对尚未发生脱水的腹泻患儿,腹泻不久就可以喂补液盐,可防止或减少脱水酸中毒的发生,如果家中没有补液盐,可用米汤或开水加适当的盐代替,每500ml加盐1g。

  2 皮肤护理:婴幼儿皮肤特别娇嫩,腹泻时排出的大便酸性较强,次数较多,若不及时更换尿布,会出现不同程度的红臀,严重者可致皮肤糜烂。因此必须勤换尿布,洁净、擦干皮肤。可在皮肤上涂一些有保护作用且没刺激性的油或油膏,也可涂红霉素软膏。

4秋季腹泻病人的饮食宜忌

  一定不能禁食,相反要鼓励孩子多进食,可小量多餐。

  只有在一种情况下需要禁食,就是当孩子频繁呕吐时需要禁食,同时需要到医院吊针补液。以流质和半流质为主,也就是奶、米汤、粥为主,例如纽贝滋婴儿奶粉中添加了核苷酸、胆碱、牛磺酸,对增强宝宝抵抗力和恢复健康都有帮助。暂时不要吃烂饭或硬饭,避免食用过敏性食物,如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物,特别是生冷的东西。炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白,有吸附作用,可以止泻。

5秋季腹泻的中医辨证治疗

  治疗方药

  秋季腹泻比较多见的证型是风寒证,可选用藿香正气散加减,常用药有藿香、苏叶、茯苓、泽泻、厚朴、大腹皮、神曲、半夏、马鞭草、铁苋菜、生姜等(用量视具体情况而定,应在中医生指导下应用。下同)。也可口服藿香正气液,每次5~10毫升,每日3次,一般连续服用3~5天。

  病程迁延,证属脾虚泻时,可选参苓白术散或七味白术散加减,常用药有党参、白术、茯苓、甘草、山药、陈皮、木香、丁香、诃子、黄芪、薏苡仁、扁豆、砂仁、焦神曲等。也可口服健脾八珍糕,每次2块,用开水调成糊状,每日2~3次,可连续服用10天左右。

  出现气阴两伤证候,可选用人参乌梅汤加减,常用药有人参、炙甘草、乌梅、木瓜、莲子、山药等。

标签:内科,消化内科,胃肠疾病,腹泻,

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