妊娠纹(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹(Stretch marks)。
目 录
1妊娠纹能去掉吗
产后妈妈们除了忙于修身，还想知道妊娠纹怎么消除。大多数孕妇都会长妊娠纹，一般来说，妊娠纹难以彻底根除，但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象，导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
孕前注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性，对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，是孕期预防和淡化妊娠纹的方法，能防止妊娠纹扩张严重。
2从妊娠纹能判断生男生女吗
民间妊娠纹判断生男生女的方法
1、看妊娠纹的粗细，许多老前辈说看妊娠纹的粗细判断生男生女。即孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。
2、看肚脐妊娠纹的位置，也有许多老前辈说肚脐妊娠纹的位置判断生男生女。即孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的偏左侧，生男孩的几率大些，若是明显偏右侧，生女孩的几率大些。
3、看妊娠纹深度的深浅，在一般情况下，妈妈们肚子里怀的是男孩，那么妊娠纹是很深的，如果怀的是女孩，妊娠纹是很浅的。
4、看妊娠纹颜色的深浅，如果颜色比较深一点，是紫红色的，那么肚子里怀的是男孩，如果颜色浅一点，是粉红色的，那么怀的就是女孩子。
5、看妊娠纹的歪直，妊娠纹总是纵横分布在身体上，妈妈们可以看一看妊娠纹只要是以怎样的姿态生长。如果妊娠纹生长得比较直的就是生男孩子，妊娠纹分布比较歪的，那么就是生女孩子。
从妊娠纹能判断生男生女吗?
从妊娠纹能判断生男生女有多少的可信度是无法取证的。但是专家认为，妊娠纹不能判断生男生女。
因为妊娠纹是会因为个人的皮肤特性而生长出来的，不同的孕妇自然情况不一，而且妊娠纹的颜色深浅与个人体内激素水平、真皮层的出血程度有关，妊娠纹的宽窄粗细与胎儿的发育程度有关，这和胎儿的性别实在是没有什么必然关系。
很多肥胖的男人减肥后，也会有所谓的“妊娠纹”产生，那是否也能证明他怀胎的性别的，显然不能。所以妊娠纹不能判断生男生女，不能以此为准。
民间怎么判断生男生女?
1、年龄
女的年龄(虚岁)是双数的话，怀孕的月份(农历)就要单数，这样才会生男的。举例：虚岁24，农历9月怀孕的，是男的。如果年龄(虚岁)是单数的话，怀孕的月份(农历)就要双数。
如果年龄和怀孕月份都一样是单数或双数的话，就是女的。
3准妈妈预防妊娠纹的8个方法
除了腹部，臀部和大腿都是容易出现妊娠纹的部位。妊娠纹一般在怀孕5个月左右出现，也有一些准妈妈在怀孕最后一个月才出现。因此，暂时没出现妊娠纹的准妈妈也不可掉以轻心，可以按照以下8个方法来进行预防。
1、控制体重增长
孕期体重增长过快，就容易长妊娠纹。建议孕妇每个月的体重增加不超过2公斤，整个孕期应控制在11~14公斤。
2、均衡饮食
怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
3、做适度的运动
怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
4、皮肤护理
孕中期至产后一个月，使用专门的抗妊娠纹乳液或橄榄油进行护理，每天1~2次为宜。能促进血液循环，增加皮肤弹性，可以很有效地预防妊娠纹产生。
5、使用专业的去妊娠纹产品
这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。
6、适当服用一些保健品
目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
7、使用孕妇内衣以及托腹带
怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生;而使用托腹带除了可以减轻孕妈妈腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。
8、孕后保养
孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。
妊娠纹通常会在产后几个月到一年内逐渐消失，也有一两年后消失或未完全消失的。也不是每一位孕妇都会出现妊娠纹，而妊娠纹的严重程度，纹路的深浅或分布范围也因人而异。它因个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度等而有所不同。不管怎样，一定要在孕期就开始预防妊娠纹哦。
4女性的妊娠纹什么时候长
妊娠纹是女性在孕期随着腹中胎儿的逐渐发育长大，所引发的腹部的过度膨胀，而造成的皮肤过度拉扯现象。对于很多尚未生育过的女性而言，她们很担心自己在未来生育时也会出现难看的妊娠纹，她们想了解一下女性的妊娠纹是怎么回事?妊娠纹什么时候长?
妊娠纹是怎么回事呢?妊娠纹是孕期女性特有的一种正常的孕期反应。大约近80%的年轻女性在首次怀孕期间，往往会在其身体的小肚子、胸部、臀部、胸部及大腿内侧等身体的不同部位出现紫色或者粉色的条纹。我们都知道，我们的皮肤大致要分为表皮层、皮肤弹性纤维层、皮下脂肪层、腹直肌层等多层，身体健康的人气皮肤有一定的弹力，能够支撑一定的伸缩。但是，一旦女性怀孕后，因为其生理发生了一系列巨大的变化，体内糖皮质激素水平急剧升高，会导致孕妇身体的皮肤弹力纤维的脆性增加。
女性在怀孕3个月以上时，随着腹中宝宝的逐渐发育长大，子宫会逐渐突出盆腔，沿着腹腔方向推进，导致孕妇的腹部开始出现明显的膨胀、隆起，当皮肤的弹力纤维拉伸到一定限度时，便会引发弹力纤维及胶原纤维的断裂，于是，便引发孕妇的腹部出现一些长短宽窄不同的不规则的粉红色纵形裂纹。当胎儿在母体中发育超过12—14个星期之后，胎儿发育成长的速度会大大的加快，而且孕妇体内的羊水的量会随着急剧增加，造成女性的子宫迅速膨大，导致孕妇的腹部也随之自然膨胀，一旦孕妇腹部的膨胀度比孕妇腹部肌肤的伸张度大时，则会造成孕妇腹部的皮下纤维组织及胶原蛋白纤维出现断裂，造成孕妇的皮肤变得既薄又细，甚至会将皮肤下面的血管凸显出来，进而腹壁的皮肤就会显现出粉色或紫色花纹。待腹中的胎儿顺利出生之后，在孕期由于腹部的膨胀所造成的断裂的弹性纤维会逐渐的随着产妇腹部的逐渐收缩而进行修复，孕期所产生的粉色或紫色花纹会逐渐的褪色，退变为银白色，而难以完全彻底消除，所留下的痕迹，就是我们所说的妊娠纹。
那么，妊娠纹什么时候长呢?由于每一位孕妇的皮肤弹性不同、年龄不同、生理反应不同，因此，妊娠纹什么时候长也没有一个固定的时间表，一般来说，大多数孕妇是从怀孕之后的12—14周开始，腹部、臀部、大腿等部位的肌肤妊娠纹会逐渐的出现，腹中的胎儿发育到24—28个星期左右，孕妇的妊娠纹会变的特别的明显，生长速度极快，妊娠纹由腹部、臀部、大腿、胸部等部位呈放射状向外发散。
在基本了解了孕妇妊娠纹是怎么回事、妊娠纹什么时候长之后，女性朋友便要提早设法预防妊娠纹的生长了，只要积极的预防，妊娠纹是可以有效的预防及减少的，确保孕妇孕期健康美丽。
5帕玛氏可以去妊娠纹吗
在怀孕期间，很多孕妈妈都会遭遇妊娠纹的烦恼，这对于爱美的妈妈来说，即便是产后瘦身效果很好，也仍然是永远无法抹去的痛。爱美之心，人皆有之，谁都不想整天看见肚皮上那些丑陋的纹纹，但又苦于找不到好的去除方法，现在妈妈们不用再为此担心了，帕玛氏能够帮助产后的妈妈们实现爱美的愿望。简单方便的使用，坚持涂抹，帕玛氏不添加防腐剂，不含矿物油，不含硫酸盐，拒绝人工香料与人工色素，帕玛氏将有大自然赠与的纯天然成分与高科技生产工艺完美结合，制造出具有最高质量标准的天然皮肤护理产品。妈妈只需要把帕玛氏涂抹在身上，坚持使用，不久之后腹部就会和纹纹说拜拜了，多得是有你意想不到的意外!